Spaced Repetition: Die Strategie, mit der du für die IHK schneller und nachhaltiger lernst

Viele Azubis machen beim Lernen denselben Fehler:
Sie wiederholen Lernstoff zu oft am gleichen Tag – und danach wochenlang gar nicht mehr.

Das Ergebnis?
Man hat das Gefühl, „viel gelernt“ zu haben, aber in der Prüfung ist plötzlich wieder alles weg.

Mit Spaced Repetition passiert das nicht.

Es ist eine der effektivsten Lernmethoden der Welt – wissenschaftlich bestätigt, leicht anzuwenden und perfekt für die IHK-Prüfung geeignet.

🧠 Was ist Spaced Repetition?

Spaced Repetition bedeutet, dass du Lerninhalte in optimalen Abständen wiederholst.
Nicht zu früh, nicht zu spät – sondern genau dann, wenn du kurz davor bist, etwas zu vergessen.

Wenn du Gelerntes kurz vor dem Vergessen wiederholst, speichert das Gehirn es am tiefsten ab.

Das funktioniert, weil dein Gedächtnis am stärksten lernt, wenn es „arbeiten muss“, um sich zu erinnern.

📈 Warum ist Spaced Repetition so effektiv?

✔ 1. Du sparst enorm viel Zeit

Statt 10 Wiederholungen brauchst du oft nur 4–5 — aber genau zur richtigen Zeit.

✔ 2. Du lernst langfristig

Perfekt für Definitionen, Gesetze, Formeln, Prozesse.

✔ 3. Du gehst sicherer in die Prüfung

Wer seinen Stoff mehrfach mit Abstand wiederholt, fällt in Stresssituationen nicht zurück.

✔ 4. Perfekt kombinierbar mit Active Recall

Spaced Repetition sagt wann du lernen solltest.
Active Recall sagt wie du lernen solltest.

Gemeinsam sind sie das stärkste Lernsystem überhaupt.

🔁 Die optimalen Wiederholungsintervalle

Ein bewährter Zeitplan sieht so aus:

So bleibt der Stoff nicht nur für die Abschlussprüfung hängen, sondern fürs gesamte Berufsleben.

📘 Beispiel aus der Praxis: So lernst du effizienter

GVP (z. B. Prozessschritte / Definitionen)

Tag 1: Prozess aus dem Kopf erklären
Tag 3: Karteikarten wiederholen
Tag 7: Selbstabfrage mit Quiz
Tag 14: Beispielaufgabe lösen

KSK (Formeln / Zuschlagssätze / BAB)

Tag 1: Formeln selbst herleiten
Tag 3: Musteraufgabe rechnen
Tag 7: neue Aufgabe ohne Vorlage
Tag 14: Mischkalkulation / BAB wiederholen

WISO (Arbeitsrecht, BBiG, Wirtschaft)

Tag 1: Definitionen aus dem Kopf notieren
Tag 3: Flashcards
Tag 7: vergessene Karten markieren
Tag 14: typische Prüfungsfragen lösen

🛠 So setzt du Spaced Repetition sofort um

Hier drei einfache Wege, die jeder Azubi nutzen kann:

1. Digitale Flashcards (Anki, CSV, Apps)

Nutzen automatisch Spaced Repetition.
Perfekt für große Stoffmengen.

2. Lernplan mit festen Intervallen

Notiere dir Wiederholungs-Termine im Kalender.

3. Fehlerliste führen

Behalte separat im Blick, was du nicht konntest — und wiederhole es häufiger.

Unsere Lernkarten & Lernskripte sind so aufgebaut, dass du:

• automatisch das richtige Intervall lernst

• Fragen statt reines Lesen nutzt

• schweres Wissen leicht wiederholen kannst

• exakt so lernst, wie es moderne Lernpsychologie empfiehlt

Viele Azubis sparen damit 30–50 % Lernzeit — und gehen deutlich sicherer in die Prüfung.

🚀 Fazit

Spaced Repetition ist keine komplizierte Technik, sondern eine simple, hochwirksame Strategie:

Wiederhole Wissen nicht zu oft — sondern zum richtigen Zeitpunkt.

Wer nach diesem Prinzip lernt, merkt sich den Stoff dauerhaft, geht sicherer in die Prüfung und lernt insgesamt entspannter.